ZDRAVÍ

ZDRAVÍ
Ovoce a zelenina mají vysoký obsah fytochemikálií, které mají pozitivní vliv na léčbu rakoviny. Zde si můžete si přečíst několik informací o ovoci a zelenině, které jsou bohaté na: Flavonoidy Flavonoidy obsahuje ovoce, které dokáže zabránit vzniku rakoviny prostaty. Patří mezi ně:...
Dnes vám představíme recept na skvělý nápoj, který má neuvěřitelně pozitivní vliv na zdraví. Nápoj se nazývá „Zlaté mléko“ a měl by se pravidelně pít každé ráno. Hlavní ingrediencí Zlatého mléka je kurkuma. Obsahuje kurkumin, polyfenol, který byl identifikován jako hlavní účinná složka....
Každý den si najděte chvilku a vychutnejte si starodávné umění akupresury. Určitě vás překvapí, jak dokáže ulevit od stresu a předcházet a zmírňovat řadu nemocí, včetně chřipky a nachlazení. V tomto článku vám nabízíme několik užitečných tipů, jak vyvíjet tlak na konkrétní...
Pokud patříte mezi lidi, kteří se snaží shodit tuk na břiše či jiných problémových partiích těla, pak určitě vyzkoušejte tuto snídani. Je nejen chutná, ale zároveň patří mezi jedny z nejzdravějších snídaní, jaké si můžete dopřát. Obsahuje totiž množství vitamínů, minerálů a dalších...
Pivo všichni z nás dobře známe. Jde o alkoholický nápoj, který obvykle pijeme ke konkrétním jídlům. Platí to zvláště pro lidi v Evropě. Pivo má vyšší obsah bílkovin a vitaminů skupiny B než víno. Množství antioxidantů je srovnatelné s vínem. Chmel, jedna...
Věděli jste, že fyzická bolest je často výsledkem našich emocí? Život je někdy těžký a vy máte pocit, jako byste se vezli na horské dráze. Jednou to s vámi jde rychle z kopce, jindy zase pomalu stoupáte vzhůru. Emoce dokážou...
Za nadbytečnou váhu je cukr více zodpovědný než sacharidy a tuky. Pokud konzumujete potraviny s vysokým obsahem cukrů jako jsou slazené limonády, jogurty, sladkosti, pasterizované ovocné džusy, snídaňové cereálie či salátové dresinky, vaše riziko obezity se neúměrně zvyšuje. Cukry jsou...
Jde o vysoce užitečný domácí sirup, který pomůže vašemu organismu zbavit se přebytečné nahromaděné vody, pomůže i při zbavování se břišního tuku. Kromě toho má tento sirup ještě pár dalších vedlejších účinků. Dobrou zprávou je, že jde jen o samé pozitivní...
Virální a bakteriální infekce ovlivňují hlavně lidí žijící v chladnějším pásmu severní a jižní polokoule. Tedy tam, kde žijeme i my. Po překonání onemocnění obvykle trvá poměrně dlouhou dobu, než se plicní tkáně a sliznice hrdla či dýchacích cest zcela zregenerují. Pokud...
Zubní kámen je žlutá nebo hnědá minerální usazenina na zubech, která může vést k paradentóze, zejména pokud roste bez odstranění. Většina z Vás pravděpodobně navštěvuje zubaře, aby tuto záležitost vyřešila, nicméně tuto proceduru můžete také dělat i doma. Jen mějte v paměti, že...
Většinu dětí a dospělých trápí zubní kaz – ten je ostatně také nejčastější příčinou bolesti zubů. Ústní bakterie, které se živí námi konzumovanými cukry a škroby, produkují kyseliny, které ničí zubní sklovinu. Tyto kyseliny pak představují hlavní příčinu vzniku...
Peroxid vodíku jako silné oxidační činidlo je jedním z nejběžnějších dezinfekčních prostředků v domácnostech po celém světě. Tvoří ho pouze voda a kyslík, ničí mikroorganismy tím, že je oxiduje, tudíž je považován za jeden z nejbezpečnějších přírodních dezinfekčních přípravků a odstraňovačů...
Je obecně známo, že ke zdolání řady nemocí je zapotřebí zbavit střeva zbytků stolice, hlenu, jiných parazitů a toxinů. Během života našimi střevy projde přibližně 40 000 litrů tekutin a více než 100 tun různých potravin. V důsledku toho se v našem...
První věc, kterou byste měli o zázvoru vědět, je to, že je to superpotravina. Důvodem je jeho úžasná schopnost zvyšovat imunitu, potlačovat záněty a zlepšovat trávení. Za jeho výrazným aroma a chutí stojí několik esenciálních olejů, jako například: gingerol, zingeron...
Díky jednoduchému osvěžujícímu nápoji můžete snížit množství nahromaděného tuku, který se v těle ukládá na několika nejčastějších místech. Složení: 8 sklenic vody, 1 lžíce nastrouhaného zázvoru, 1 středně velká čerstvá okurka, 1 středně velký oloupaný a nakrájený citrón. Uvedené ingredience smíchejte s vodou. Nechte...

Další články

Jak si masírovat prsty, abyste se zbavili rýmy, bolení v krku,...

Každý den si najděte chvilku a vychutnejte si starodávné umění akupresury. Určitě vás překvapí, jak dokáže ulevit od stresu a předcházet a zmírňovat řadu nemocí,...