Voda z vodovodu je plná chloru, vodárny stále více používají desinfekční přípravek chloramin. Mimochodem chloramin je jinak toxickým plynem.
Voda, kterou pijeme, by neměla obsahovat více než 0.3 mg chlóru na jeden litr. Bohužel, častěji je toto množství ve vodě nad limitem, tak pod ním.
Bylo by proto dobré si svou vodu otestovat. Dá se to udělat jednoduše pomocí testovacích proužků, které zjišťují obsah chloru, pH a zásaditost.
Rizika dlouhodobé konzumace chloru ve vodě
Chlor a hlavně jeho vedlejší produkty (DBPs) mají při dlouhodobém užívání několik závažných rizik.
Mohou vést k následujícím onemocněním:
- rakovina močového měchýře
- zvýšení krevního cholesterolu
- astma
- alergie
- kožní problémy
- poškození zraku
- potíže s dýcháním
Největší problém chlorované vody – Strana 2
Největší problém chlorované vody
Největším a zřejmě i nejrozšířenějším problémem dlouhodobé konzumace chloru je vznik osteoporózy. Není však za ni odpovědný přímo, proto se jako příčina zcela přehlíží.
Jde o to, že chlór vytěsňuje jód a tím poškozuje štítnou žlázu, včetně jejího vlivu na metabolismus vápníku.
Tělo tak po čase nedokáže správně zpracovávat tento pro kosti důležitý minerál a následně dochází k osteoporóze.
Lékaři pak předepisují doplňky s vápníkem, protože chybně předpokládají, že ho má tělo nedostatek. Skutečný problém však je, že tělo nedokáže vápník zpracovat.
Jak odstranit chlor z vody
Naštěstí, odstranění chloru z vody je poměrně jednoduché, pokud víte jak na to. Uvedeme si zde 4 nejběžnější způsoby.
1) Provaření vody
Tento způsob zřejmě zná téměř každý.
Co však ví jen málokdo je, že vodu nestačí pouze převařit. Musí vřít až 15 minut, aby se z ní dostal ven všechen chlor.
2) Přefiltrování vody
Chlor z vody dokáží odstranit i některé vodní filtry.
Při jejich koupi se však ujistěte, že zachycují i chlór, protože mnohé běžné filtry odstraňují jen hrubé nečistoty, některé těžké kovy a spory bakterií.
Filtrovat vodu z vodovodu byste měli raději vždy, protože kromě chloru může obsahovat i další škodlivé látky.
3) Doba odstavení vody
V klidovém stavu vody, jako způsobu k odstranění chloru, jste také už zřejmě slyšeli. Vodu ale je třeba nechat odstát 2 až 3 dny, ne pár minut, jak se mnozí domnívají.
Běžnou zakalenost vody po jejím napuštění do sklenice nezpůsobuje chlor, ale maličké bublinky vzduchu.
Ty sice vyprchají rychle, ale chlor v ní zůstane ještě dlouho.
4) Citronová šťáva obsahující vitamín C
Mým nejoblíbenějším způsobem odstranění chloru z vody je použití citrónové šťávy. Ta totiž obsahuje vitamin C, který s chlórem chemicky reaguje.
Po zreagování zůstane ve vodě jen zanedbatelné množství kyseliny chlorovodíkové (HCl), která je neškodná, neboť se nachází i v našem žaludku.
Pro odstranění 0.1 mg chlóru v 3 dcl sklenici budete potřebovat 0,25 mg vitaminu C (kyseliny askorbové). Toto množství se nachází v přibližně 0,5 ml citrónové šťávy, tedy v asi 10 kapkách.
Klidně si je ale můžete nakapat i víc, vždyť citron je přece zdravý!