Ledování pleti je jedním z nejoblíbenějších moderních zkrášlovacích rituálů a výrazně zlepšuje vzhled pleti. Experti na krásu tuto terapii už dlouho využívají v salónech krásy v rámci procedur péče o pleť, a to díky mnoha příznivým účinům.
Ledování pleti do své péče o pleť pravidelně zařazují také korejské ženy, známé svými zevrubnými zkrášlovacími rituály
Specialisté na zdraví věří, že ledování pleti prospívá takto:
- Osvěžuje obličej.
- Brání tvorbě vrásek.
- Bojuje proti akné a nedostatkům pleti.
- Zlepšuje cirkulaci krve a propůjčuje pleti zdravý vzhled.
Sepsali jsme seznam účinků ledování prováděného ráno i večer: – strana 2
- Hladší pleť
Ledování pleť zpevňuje a zmenšuje zvětšené póry tím, že je čistí. Zbavené přebytečného mazu a odumřelé tkáně jsou pak méně viditelné. Ledování pleť obličeje posiluje a propůjčuje jí hladší vzhled.
- Podkladová báze pro vyhlazení pórů
Ledování pleti je levná varianta pleťového tonika a funguje skvěle, pokud jej použijete před nanesením make-upu. Vyhlazuje póry pod make-upem, který pak vypadá hladce a bez chybičky. Zkuste použít led a poté naneste podkladovou bázi.
- Zlepšuje cirkulaci
Ledování podporuje cirkulace krve. Led stahuje cévy a tím se k povrchu pleti dostává méně krve, což přijde vhod při zánětu nebo otoku. Tělo na léčení chladem reaguje tak, že k ošetřenému místu pošle zvýšený proud teplé krve.
- Pomoc pro opuchlé oči
Ledování pleti zmírňuje otoky, takže váčky pod očima se zmenší.
- Vyhlazení vrásek
Ledování zjemňuje stávající vrásky a zpomaluje vznik nových.
- Nedokonalosti pleti pod kontrolou
Ledování pleti zmírňuje otoky a zarudnutí, což uvítáme při pupíncích. Led také zklidňuje podráždění.
Sáhněte po kostce ledu, jakmile ucítíte, že se tvoří nový pupínek, zanícení se zpomalí. Tímto postupem zmenšíte rozsah i počet pupínků. Přiložte kostku ledu na akné na několik vteřin, až se místo znecitliví. Opakujte postup každý druhý večer.
Ledování pleti nevyžaduje žádné velké úsilí. Provádějte jej ráno nebo večer.
Postupujte následovně:
- Nejprve si důkladně vyčistěte obličej.
- Zabalte jednu či dvě kostky ledu do gázy nebo jakékoli jemné látky.
- Jakmile led začne tát a gáza se namočí, přiložte na tvář.
- Přikládejte na různá místa po dobu jedné až dvou minut.
- Po pleti jemně přejíždějte ledem kruhovými pohyby. Postupujte vzhůru od brady a čelistí, přes tváře, čelo a nos. Zvláštní pozornost věnujte oblasti pod očima.
- Ošetření zakončete tonikem, přípravkem na akné nebo hydratačním krémem.
Poznámka:
- Ledování se často provádí s holými, nezakrytými ledovými kostkami. Jestliže si tento postup vyberete i vy, nezapomeňte použít rukavice, protože holýma rukama nebudete schopni led udržet příliš dlouho.
- Nedělejte si starosti, pokud nezvládnete led použít přímo na pleť. Stejného efektu dosáhnete i při uchopení ledu pomocí měkkého hadříku.
- Jestliže si zvolíte holý led, neaplikujte jej hned po vytažení z mrazáku, mohl by poškodit kapiláry v pleti.
- Ledu se vyvarujte, máte-li kapiláry již poškozené, a nepřikládejte jej příliš dlouho.
- Ošetření přerušte, je-li vám nepříjemné. Ledování by nemělo trvat déle než 15 minut.
- Pro lepší výsledky přidejte do vody na led citrón, růžovou vodu, zelený čaj, okurku, heřmánkový čaj nebo podobné přísady s blahodárnými účinky na pleť dle vašeho typu.