Zánět průdušek, odborně nazývaný i bronchitida, představuje otok a infekci průduškových trubic nacházejících se mezi nosem a plícemi.
Obvykle je tento zánět způsobován viry, bakteriemi či dokonce částicemi ve vzduchu, které dráždí sliznice průdušek.
Příznaky a typy zánětu průdušek
Mezi nejčastější příznaky zánětu průdušek patří:
- hlenovitý kašel
- potíže s dýcháním
- bolesti v hrudi
- ucpaný nos
- únava
- bolesti svalů
- horečka
Bronchitida může být akutní, ale i chronická.
Akutní bronchitida přichází náhle a její vyléčení trvá v průměru dva až tři týdny. Obvykle k ní dochází po 3 až 4 dnech infekce horních cest dýchacích (nosu a nosních dutin).
Zánět průdušek, který se opakuje nebo, který neprochází dlouhou dobu, se nazývá chronická bronchitida. Za tu se považuje tehdy, je-li přítomna po většinu dní v měsíci nebo více než 3 měsíce v roce. Nejčastěji postihuje kuřáky.
Lidé trpící astmatem mohou mít i takzvanou astmatickou bronchitidu.
Recepty babiček na zánět průdušek – strana 2
V dnešním článku vám prozradíme tradiční recepty našich babiček. Použít se dají na domácí léčbu jak dospělých, tak dětí.
Rozdíl je v tom, že u dětí se používá menší dávkování.
Druhým rozdílem je, že u dětí použijte raději ty recepty, které neobsahují štiplavé složky (jako například cibule nebo zázvor). Pokud jim to však nevadí, klidně můžete použít i ty.
1) Zázvor
Zázvor se často používá k léčbě běžné rýmy a nachlazení, ale pomáhá i při zánětu průdušek.
Protizánětlivé a imunitu podporující látky, které se nacházející v zázvoru pomáhají zmírňovat chorobné projevy podrážděných, zanícených a oteklých bronchiálních trubic.
Zde je pár receptů na to, jak použít zázvor:
Přidejte po polovině čajové lžičky nastrouhaného zázvoru, skořice a hřebíčku do sklenice s horkou vodou. Dobře promíchejte a užívejte několik krát denně až do zmírnění příznaků.
Můžete si připravit bylinný čaj tak, že přidáte po jedné čajové lžičce sušeného zázvoru a pepře do sklenice vroucí vody.
Nechte to louhovat pár minut a pak přidejte med. Pijte to 2 krát denně.
Můžete také zkombinovat po jedné čajové lžičce práškového zázvoru, pepře a hřebíčku. Užívejte to s mlékem a medem.
2) Česnek
Díky svým antibakteriálním a protivirálním vlastnostem je česnek velmi prospěšný při léčbě zánětu průdušek, zvláště při akutní bronchitidě.
Recept:
Vezměte 3 stroužky česneku.
Oloupejte je a nakrájejte na drobné kousky.
Vložte je do sklenice mléka a to převařte (stačí přivést do varu a pak nechat vychladnout).
Vypijte na noc před spaním.
3) Kurkuma
Pro léčbu bronchitidy je možné využít i silné protizánětlivé účinky kurkumy.
K odstranění hlenů a urychlení uzdravení použijte následující recept:
Přidejte jednu čajovou lžičku kurkumy v prášku do sklenice mléka.
Převařte to (stačí přivést mléko do varu).
Pijte tento nápoj 2 až 3 krát denně. Pro rychlejší nástup účinku to vypijte nalačno.
Poznámka: Tento recept není vhodný pro lidi, kteří trpí na žlučníkové kameny, překyselený žaludek nebo žaludeční vředy.
4) Eukalyptový olej
Velmi efektivní terapií na bronchitidu je napařování.
Eukalyptový olej dokáže změkčit hleny v ucpaných dýchacích trubicích. Kromě toho má také antibakteriální vlastnosti, které také napomohou léčivému procesu.
Postupujte takto:
Přidejte pár kapek eukalyptového oleje do převařené vody, překryjte si hlavu ručníkem a inhalujte páru. Když nemáte k dispozici eukalyptový olej, můžete použít esenciální olej z borovice nebo čajovníku (tea tree).
Eukalyptový olej může být aplikován i přímo na hrudník jako zábal. Jelikož je příliš koncentrovaný, můžete jej smíchat s kokosovým nebo olivovým olejem. Takový olejový zábal pomůže z průdušek odstranit hleny a zlepšit činnost dýchacího systému.
5) Slaná voda
Kloktání slané vody několikrát za den je dalším skvělým způsobem, jak léčit chorobné příznaky zánětu průdušek.
Jednoduše přidejte jednu čajovou lžičku soli do sklenice teplé vody, promíchejte, aby se sůl rozpustila a vodu pak kloktejte.
Používejte však přesně uvedené dávkování soli – 1 čajovou lžičku na 2 dcl vody.
Při vyšším množství soli hrozí, že vysoká koncentrace soli vyvolá v hrdle pálivý pocit. Při nižším zase, že kloktání nebude účinné.
.
6) Med
Med je přírodní prostředek na zmírňování kašle doprovázejícího zánět průdušek.
Protivirální a antibakteriální účinky medu budou mít uklidňující efekt na sliznice hrdla. Současně s tím med podpoří i váš imunitní systém.
Použijte některý z těchto 2 receptů:
Přidejte 1 čajovou lžičku do šálku vašeho oblíbeného čaje a pijte několikrát denně.
Můžete také přidat med do teplé (ne horké) vody s citronovou šťávou na zmírnění ucpaného a zahleněného hrdla, které často zánět průdušek doprovází.
7) Cibule
Cibule je známá svými výbornými účinky na rozpouštění hlenů, čímž vám poskytne úlevu a zmírnění příznaků při bronchitidě.
Zároveň pomocí ní zabráníte dalšímu hromadění hlenu v dýchacích cestách.
Postupujte takto:
Snězte každé ráno jednu čajovou lžičku surové cibulové šťávy na prázdný žaludek.
Přidávejte si syrovou cibuli do salátů a také ji používejte při vaření a pečení, protože i tepelně upravená cibule stále má na tělo léčivé účinky.
8) Epsomská sůl (síran hořečnatý, MgSO4.7H2O)
V případě akutního zánětu průdušek vám přijde velmi vhod koupel ve vodě s epsomskou solí.
Koupel si připravíte takto:
Přidejte 1 až 1.5 kg epsomské soli do vany s teplou vodou.
Když se sůl zcela rozpustí, ponořte se do vody na přibližně 30 minut.
Pokud trpíte chronickou bronchitidou, dělejte to 2 krát týdně. Při akutní bronchitidě to dělejte každý večer, případně každý druhý večer.
9) Sezamová semínka
Sezamová semínka mají léčebné vlastnosti, mezi které patří i schopnost léčit záněty průdušek a zmírňování bolestí v hrudníku, které je často doprovázejí.
Recepty:
V mlýnku na mák nebo na pepř rozemeleme po 1 čajové lžičce sezamových a lněných semínek. Přidejte špetku soli a 1 čajovou lžičku medu.
Užívejte tuto směs každý den před spaním.
Můžete také smíchat polovinu čajové lžičky suchého prášku ze sezamových semínek a 2 polévkové lžíce vody. Užívejte to 2 krát denně.
10) Čistá voda
Když máte zánět průdušek, doporučuje se udržovat tělo dobře hydratované.
Kromě jiných věcí, je to důležité i pro snižování hustoty hlenů, aby se tak umožnilo jejich snadnějšímu vykašlávání.
Pijte proto dostatek tekutin, hlavně čisté, nebublinkové a neslazené vody.