Dnes vám povím příběh, který mi asi před deseti lety dala přečíst jedna známá. Poučení, které z něho vyplývá se časem ukázalo být poměrně pravdivé.
Článek se také týká oblasti, které se na stránce až tak často nevěnujeme.
A tady je ten příběh:
Jednou dávno seděli v kupé vlaku babička, mladík a pár dalších lidí. Mladík se neustále chytal za tvář. Jeho výraz napovídal, že ho pořádně bolí zuby.
Jak čas plynul a mladík se zdál být na tom stále hůř a hůř, najednou se ozvala babička a následně mezi ní a mladíkem proběhl tento rozhovor:
Babička: „Mladý pane, zuby vás bolí z toho, že děláte všechno naopak“, zabrumlala si pod nos babička.
Mladík: „Naopak? Co dělám naopak? “
Babička: „No, ráno když se osprchujete, tak si určitě nejprve ručníkem utřete obličej a až potom ruce.“
Mladík: „No, ano, tak to dělám. A co je na tom špatného? “
Babička: „Co je špatného? No přece to, že to děláte naopak. Pokud byste si vždy otřel nejprve ruce a až potom tvář, zuby by vás teď nebolely … “
Konec příběhu.
Hmm ???
Nyní si říkáte: „A to je všechno? Kde je to ponaučení? “
Ok, pokusím se nyní polo-vědecky vysvětlit, co tím babička myslela.
Pointa příběhu – strana 2
Pointa příběhu
Takže o co tady jde? Jde o to, že pokud si po sprše nejprve utřete obličej, tak současně při tom, jak držíte v ruce ručník, si otřete i ruce. Ty si pak už zvlášť později neutřete, neboť jsou již suché.
A právě tady je jádro problému. Ani netušíte, co si tím vlastně způsobujete … Nyní se dostáváme k jádru věci.
Při utírání rukou se v této myšlence vychází z principu akupresurních bodů.
Ruka je po chodidlech druhé místo na těle s největším počtem takovýchto bodů. Každý z nich je spojen s některým vnitřním orgánem v těle. A následně každý subjekt je nervovými a energetickými dráhami propojený s některým se zubů.
Důkladným otíráním rukou si zároveň masírujete i celou řadu akupresurních bodů. Ty následně posilují vnitřní orgány. No a ty zpětně ovlivňují a utužují vaše zuby.
Stejný efekt byste dosáhli i ne doslovným otíráním rukou, ale pravidelnou denní masáží uvedených bodů na rukou. Dělat to ráno po sprše ve formě utírání rukou však má pár výhod.
První výhodou je to, že na to nezapomenete. Pokud si vytvoříte rutinu, že po každé sprše si důkladně utřete ruce do ručníku, stane se to u vás časem pravidelností.
Pokud byste se rozhodli dělat masírování rukou cílevědomě, určitě na to časem zapomenete.
Ráno po sprše vám tato procedura zabere jen jednu či dvě minuty. To nikomu nerozhodí časový rozvrh. Dokonce i já, co permanentně nikdy nestíhám, si na to bez problémů těch pár minut vždy najdu.
Další výhodou je například to, že to děláte v místě, kde jste sami a nikdo vás nevidí. Nebudete tak muset vysvětlovat kolegům v práci nebo ostatním členům rodiny, kteří pro takové věci nemají pochopení, proč si každý den masírujete ruce.
Kromě toho výhodou je i to, že použití ručníku umožňuje samotnou masáž provádět účinnějí, než kdybyste si jen prostě masírovali jednu ruku druhou.
Postup utírání rukou
1. Ruce si otřete důkladně. Nejprve jednu, pak druhou.
2. Při tomto typu utírání použijte o trochu větší sílu v porovnání s běžným utíráním. Cílem není jen otřít vodu, ale zároveň provést masáž.
3. Jedné ruce věnujte zhruba jednu až dvě minuty. To stačí.
4. Otřete si nejprve dlaň, potom hřbet ruky a následně každý prst, včetně palce.
Tak a to je vše. Dělejte to pravidelně každý den a je velká pravděpodobnost, že zubaře už nikdy víc nebudete potřebovat. Případně pokud ano, tak jen na zákroky jako dentální hygienu jednou za čas nebo opravu starých plomb.
Proč tento trochu neobvyklý článek?
Před těmi deseti lety, když mi tento příběh dala známá přečíst, jsem jeho pravdivosti velkou váhu nepřikládal. Dokonce tehdy ani tato stránka ještě neexistovala …
Nicméně řekl jsem si: „Vždyť co, za zkoušku nic nedám!“. A tak jsem od té doby začal pravidelně po ranním sprchování si důkladně utírat nejprve ruce.
Tedy, pokud jsem si náhodou nejprve neutřel tvář.. O samotné pořadí tu vlastně ani tak nejde. Jde zde o tu masáž. A i když si otřu nejprve tvář, vždy následně věnuji jednu až dvě minuty důkladnému utírání, respektive masírování rukou.
A světe div se, ono to zřejmě opravdu funguje!
Předtím jsem měl zkažené zuby poměrně často a v ústech asi 6 plomb. Od té doby, co provádím toto „cvičení“, žádné nové plomby nepřibyly.
Za posledních 10 let jsem byl u zubaře pouze tehdy, když se mi vylomila existující plomba a bylo třeba ji vyměnit.
Druhým důvodem návštěv zubaře byla dentální hygiena. Kromě toho nic, žádné nové zubní kazy, zanícené dásně, ani nic podobného.