Královna zdravého startu: Co skutečně snídala Diana
Za její elegantní postavou a vnitřním klidem nestála žádná složitá dieta, ale jednoduchý a promyšlený ranní rituál. Darren McGrady, který byl osobním kuchařem princezny Diany v 90. letech, nedávno v rozhovoru prozradil, jaká snídaně nechyběla na stole nejfotografovanější ženy své doby. A nebylo to nic jiného než klasické bircher müsli – tedy ovesné vločky namočené přes noc.
Původní recept bez módních výstřelků
Dnes tuto snídani známe z Instagramu – ve skleničkách, s chia semínky a exotickými doplňky. Ale Diana se do ní zamilovala už v roce 1993 během cesty do Švýcarska, kde poznala její tradiční formu: jemně nastrouhané jablko, ovesné vločky, pomerančový džus, oříšky a semínka. Nic navíc. Jen zdraví, jednoduchost a opravdová chuť.
článek pokračuje na další stránce..