„Přijímám všechny dary, které mi tento den přináší,“ řekněte s úsměvem.
Jakmile se dostanete do tohoto „stavu přijímání“, promněte si obličej dlaněmi, jako byste si symbolicky umývali tvář. Usmějte se na sebe a přidejte:
„Vesmíre, děkuji za štěstí, které mi dáváš. Rozmnož je!“
Začněte pomalu, vděčnost a pozitivní energie potřebují čas, aby se projevily. Vesmír ocení vaši důvěru a začne vám odpovídat.
Během dne: Sledujte své myšlenky a úsměv
Během dne se několikrát podívejte do zrcadla a usmějte se na sebe, i když nemáte zrovna důvod k radosti. Každým takovým úsměvem posíláte pozitivní signál do vesmíru. Časem zjistíte, že vám přichází více důvodů k úsměvu.
Večer: Zakončete den vděčností
Když jdete večer spát, znovu se podívejte do zrcadla, vzpomeňte si na všechny krásné okamžiky dne a usmějte se. Řekněte si:
„Děkuji za tento úžasný den. Jsem šťastná. Děkuji!“
Jakmile začnete měnit svou vnitřní náladu, začne se měnit i svět kolem vás. Vesmír vám začne odpovídat a každý den vám přinese více radosti a splněných přání.
Vesmír vždy odpovídá zrcadlově!