4. „Vždy nebo nikdy“, „někdy nebo často“
Když říkáte „vždy“ nebo „nikdy“ , snažíte se něco dokázat, ale nutíte se myslet v extrémech. Tato slova povzbuzují negativní myšlenky a snadno vás vyčerpávají.
Místo toho použijte tato kladná slova: „někdy“ nebo „často“. To vás neuzavírá, zůstáváte otevření možnostem a přijetí.
5. „Ale“
Když řeknete „ale“ , všechno, co jste řekli nebo si mysleli, než to bude, se stane neplatné. Toto malé, ale o to mocnější slovo často mění neutrální tvrzení v negativní. Uzavře konverzaci nebo tok myšlenek a nedovolí vám posunout se vpřed.
Místo toho použijte toto zmocňující slovo: „a“. To vám i ostatním umožňuje pokračovat ve vašem myšlenkovém pochodu a zároveň vám to umožní soustředit se na své záměry a zůstat věrní tomu, co chcete říct nebo udělat. Toto slovo naznačuje otevřenější a méně obranný postoj.
článek pokračuje na další stránce..