- Silné údery mezi lopatky (5x)
- Heimlichův manévr (5x stlačení břicha směrem nahoru)
- Střídání těchto úkonů do uvolnění nebo příchodu pomoci
Pokud člověk ztratí vědomí, je nezbytné zahájit resuscitaci a volat záchranku.
A co když jste sami? Pomoci si můžete i bez cizí pomoci
Dusíte-li se a nemáte nikoho poblíž, snažte se zachovat klid. Silně kašlete, zkuste Heimlichův manévr sami, nebo se opřete břichem o opěrku židle či stůl a prudce zatlačte – to může uvolnit dýchací cesty. Každá vteřina rozhoduje.
Jakub Zábranský odešel příliš brzy. Jeho smrt je děsivým důkazem toho, jak i běžná věc může skončit fatálně. Zanechal po sobě prázdné kadeřnické křeslo, ale i hluboký otisk v srdcích těch, kdo ho znali.