Podle odborníků z National Library of Medicine obsahuje čaj Darjeeling bohaté množství polyfenolů a flavonoidů, které mají významné zdravotní benefity:
- Podpora zdraví srdce: Flavonoidy pomáhají snižovat cholesterol, což přispívá ke zdravějšímu krevnímu oběhu a snižuje riziko srdečních chorob.
- Lepší trávení: Polyfenoly stimulují růst dobrých bakterií v trávicím systému.
- Regulace hmotnosti: Katechiny obsažené v čaji zvyšují spalování tuků a podporují metabolismus.
- Pomoc při cukrovce: Studie ukazují, že černý čaj může snížit hladinu cukru v krvi a zlepšit zpracování inzulínu.
Med, který král Karel do svého čaje přidává, je bohatý na živiny a antioxidanty, které rovněž podporují regulaci hmotnosti a zdraví.
Králova ranní rutina
článek pokračuje na další stránce..