Vědci poté rozdělili respondenty do věkových skupin, aby určili životní fázi, ve které dosáhnou absolutního štěstí.
Podle odborníků z Harvardu věková skupina 60 let tvrdila, že je v průměru nejšťastnější. Naopak nejméně šťastní se cítí lidé ve věku 40 až 49 let.
60letí jsou nejspokojenější a nejšťastnější
Zároveň 20 % lidí mladších 40 let odpovědělo, že se cítí velmi šťastní.
Po čtyřicítce se zbavujeme závazků, přátel, kteří nás nedělají šťastnými, nebo vztahů, které nás negativně ovlivňují“ – uzavřel < /span>< a i=2>Robert Waldinger psychiatr.
Od 60 let žijí lidé vědoměji, kladným činům přikládají větší hodnotu než těm negativním. Tento pohled na život je dán větší zkušeností a přesnějším pohled na život.
Waldinger tvrdí, že v tomto věku jsme emocionálně moudřejší a že moudrost vede k osobní spokojenosti. Psychiatr dále odhaluje, že ti, kteří udržují rozsáhlejší sociální vztahy, mohou být mnohem šťastnější.
Podle Harvardské studiejsme nejnešťastnější ve věku 47 až 48 let, v tomto období života čelíme více problémy a odpovědnosti.