Jak hormonální jóga pomohla překonat zdravotní obtíže
Kolem padesátky herec prošel obdobím, kdy začal pochybovat nejen o své kondici, ale dokonce o svých fyzických schopnostech. „Měl jsem pocit, že už mé tělo ztrácí vitalitu,“ popsal Langmajer. Na radu známého vyzkoušel hormonální jógu – cvičení, které pomáhá aktivovat a posílit hluboké svalstvo. Langmajer se začal věnovat cvičení s odbornicí, a jak přiznává, přineslo mu to výsledky, které ho vrátily do kondice. Dnes už prý na podporu zdraví využívá pouze léky.
Partnerka Adéla Gondíková ho plně podporuje
článek pokračuje na další stránce..