Radost jako základní princip
Její poselství je jednoduché, i když ne každému příjemné:
- Dělejte to, co jste chtěli dělat od dětství.
- Neodkládejte sny.
- Pokud vás práce netěší, změňte ji – nebo změňte přístup.
- Nežijte podle představ druhých.
Podle ní je největší chybou honba za smyslem života. Život sám o sobě smysl nemá – má jen průběh. Ráno, den, večer, noc. Radost i bolest. A konec, který přijde bez ohledu na naše plány.
Štěstí není místo, ale stav mysli
Není v horách ani ve městě. Není v dietě ani v duchovních rituálech. Je v hlavě.
Ti, kteří na sklonku života litovali, podle jejích slov nelitovali toho, že méně meditovali nebo méně cvičili. Litovali toho, že nebyli dost s těmi, které milovali.
Možná je tedy otázka jiná:
Ne jak žít zdravě, ale jak žít tak, aby nám nic podstatného neuteklo.