Plátěný pytlík s kaštany si dejte pod polštář ve své posteli. Na kaštanech spěte až do prvního jarního dne. Přes podzim a zimu budou pod vaším polštářem vysychat, a tedy postupně uvolňovat svou energii, a naopak z vašeho těla zpětně nasávat škodliviny.
Tento pytlík s kaštany musí být jenom váš, nikomu dalšímu jej nepůjčujte – ani partnerovi, ani dětem.
Tip: Kaštany můžete nosit také po kapsách. Podle další z babských rad vás kaštany v tomto případě ochrání před nachlazením a také jsou prevencí bolestí kolen a kyčlí. Ženy, které touží po otěhotnění a bojují s neplodností, by pak měly nosit alespoň jeden kaštan ve své kabelce.