Mimochodem, výzkum provedený portálem ChannelMum.com říká, že asi 85 procent matek někdy během těhotenství nebo prvních měsíců s dítětem zažilo nějaký druh úzkosti nebo duševní problémy. Více než polovina z nich však tvrdí, že je na to lékaři neupozornili. K tomu všemu se asi 23 procent rodičů přiznalo, že při hlídání měli záchvat paniky.
Příznaky mohou zahrnovat následující:
– Zrychlený srdeční tep.
– Závrať.
– Náhlý nástup horka nebo chladu.
– Bolest v břiše a/nebo na hrudi.
– Nevolnost.
– Klečící.
– Potíže s dýcháním.
Mnozí říkají, že příznaky jsou velmi podobné infarktu a záchvat obvykle trvá 5 až 20 minut. Během této doby byste se měli soustředit na dýchání a počítání do pěti při vzdechu a výdechu.
Zdroj:youtube