Spartakiáda byla zahájena 28. června 1975 na Strahovském stadionu v Praze, přičemž Československý rozhlas vysílal její úvodní přenos. Brána borců byla zdobena nápisem „Za mír, za socialismus“, a akce měla slavit třicetileté výročí osvobození Československa Rudou armádou.
Výrazným rysem čtvrté spartakiády bylo poprvé zapojení dětí do společného cvičení s dospělými, což bylo na předešlých spartakiádách odmítáno. Tím se měl ukázat socialistický stát jako ideální místo pro zakládání rodin a výchovu dětí.
Ve srovnání s předchozími spartakiádami byl v roce 1975 kladen větší důraz na sexualitu, což se projevovalo zejména v záběrech na tanečnice. Akce byla také zkrácena, a byly vybrány pouze nejkvalitnější cvičenci.
Na rozdíl od minulosti se objevily přípravné spartakiády na různých úrovních, od místních až po okresní, což znamenalo zvýšenou účast lidí z různých regionů.