Vezměte si kus papíru a napište si, co byste chtěli, aby se stalo. Dejte si to pod polštář a věřte tomu z celého srdce, ale opravdu. To není nesmysl, určitě vaše myšlení má alespoň trochu vliv na to, co se vám děje. Pamatujte na rčení „Jaké jsou vaše myšlenky, jaký je váš život“. Nyní se vraťme k události. Co píšete, pište v přítomném čase, například „Nyní jsem nejlepší v práci, kterou dělám“, „Teď jsem zůstal v jiném stavu“… Napiš to několikrát a pak to řekni nahlas a několikrát.
Neexistuje žádné vysvětlení, kolikrát byste to měli udělat. Jde o to, že tou zprávou si začnete posilovat sebevědomí a že opravdu přemýšlíte, jak se to splní. Pak se zeptejte sami sebe, proč to chcete. Proč chcete například nový dům, a pak vypíšete, že by nám to vyhovovalo, bylo by nám lépe, děti by měly kde spát… Ne! Zaměřte se na emoce, protože když vyjmenujete vše hmotné, pak se dostanete k tomu „abychom se cítili šťastní“.