Pivo vám může pomoci uvolnit se, ale může narušit váš spánek. Účinky alkoholu na mozek mohou zpomalit reflexy a zhoršit rovnováhu, paměť a spánek; studie JMIR Mental Health z roku 2018 zjistila, že i lehké pití alkoholu snižuje kvalitu spánku o 9,3 %. Přímý transport piva do jater navíc ovlivňuje hubnutí. Játra preferují alkohol jako toxin a narušují procesy spalování tuků v těle. Soustavná konzumace alkoholu zatěžuje játra a může vést k jejich trvalému poškození.
Riziko zažívacích problémů a dehydratace Alkohol může při průchodu trávicím systémem způsobovat bolesti břicha, nadýmání a průjem. Velké množství alkoholu může způsobit střevní zánět, změnit střevní bakterie a vést k nemocem souvisejícím s alkoholem. Obsah alkoholu v pivu potlačuje funkci ledvin a může vést k dehydrataci. Studie Nutrients z roku 2018 však naznačuje, že umírněné pití a dostatečný příjem tekutin jsou nezbytné pro zmírnění diurézy a prevenci obávané ranní kocoviny.
Nadměrné pití piva zvyšuje riziko chronických onemocnění. Může zvyšovat pravděpodobnost vysokého krevního tlaku, mrtvice, srdečního selhání a některých druhů rakoviny úst, krku, jícnu, tlustého střeva, konečníku, jater a prsu.