Směs pro léčbu artritidy
Ingredience: 1 lžíce jablečného octa, 1 lžíce surového medu, 1 šálek horké vody.
Příprava: V šálku horké vody smíchejte 1 lžíci jablečného octa a 1 lžíci surového medu. Pijte dvakrát denně.
Linda tuto směs pila každý den, ráno i večer. Po pouhých 2 týdnech se cítila lépe. Bylo to poprvé od roku 2006, kdy mohla žít normálně – bez bolesti.
Výhody jablečného octa
Snižuje bolesti kloubů – Bolesti kloubů mohou být způsobeny nedostatkem minerálů, takže při artritidě pomáhá strava založená na potravinách bohatých na tyto živiny.
Jablečný ocet je účinný přírodní lék na klouby, protože obsahuje množství minerálů, jako je hořčík, vápník, draslík a fosfor.
Posiluje kosti – Protože obsahuje hořčík, který stimuluje vstřebávání vápníku v těle, jablečný ocet posiluje strukturu kostí. Draslík pomáhá zejména proti kalcifikaci, takže jeho příjem snižuje pocit ztuhlosti kloubů.
Zabraňuje škodlivým účinkům volných radikálů – Antioxidanty a kyselina octová blokují účinky volných radikálů. Díky tomu může pravidelná konzumace jablečného octa předejít mnoha degenerativním onemocněním.
Napomáhá trávení a podporuje detoxikaci organismu – Jablečný ocet stimuluje trávení a vstřebávání živin, což je předpokladem zdraví kloubů. Kyselina octová a jablečná, které vyrábí jablečný ocet, stimulují odplavování toxinů, tedy detoxikaci organismu.
Nahromaděné toxiny v kloubech jsou jednou z příčin artritidy.
Domácí recepty na zmírnění artritidy:
Šťáva na bolavé klouby: Přidejte 1 lžičku jablečného octa do šálku třešňové šťávy a pravidelně pijte. Třešně obsahují antokyany, které jsou velmi účinné při zánětlivých stavech.Kokosový olej a jablečný ocet na masáž
Připravte si směs ze 2 lžic jablečného octa a 1 lžíce kokosového oleje a potírejte bolavé klouby.
Čaj s mátou a skořicí
Přidejte 1 lžíci jablečného octa, 1 lžičku medu a 1 lžičku skořice do šálku mátového čaje. Pijte jednou denně, abyste výrazně zmírnili příznaky artritidy. Tento nápoj má antibakteriální účinek.
Další výhody jablečného octa:
vyrovnává hodnotu pH organizace; snižuje hladinu cukru v krvi; zmírňuje nachlazení a zmírňuje žaludeční reflux; snižuje alergie; přispívá ke kráse vlasů; podporuje zdravé hubnutí.
Zdroj:fithacker