- Hydratuje
Protože aloe vera obsahuje velké množství vody, je ideální pro prevenci a léčbu dehydratace. Hydratace napomáhá detoxikaci organismu, protože pomáhá odstraňovat odpadní látky.
To je klíčové, protože ledviny a játra jsou z velké části zodpovědné za detoxikaci krve a produkci moči.
- Při zácpě
Pití šťávy z aloe vera zvyšuje obsah vody ve střevech. Studie prokázaly, že existuje souvislost mezi zvýšeným obsahem vody v trávicím traktu a četností vyprazdňování. To usnadňuje průchod stolice a udržuje zdravou rovnováhu bakterií ve střevech.
- Pro čistou pleť
Šťáva z aloe vera svými hydratačními vlastnostmi pomáhá snižovat výskyt akné. Zmírňuje také záněty a podporuje zdraví pokožky, včetně lupénky a dermatitidy.
Aloe vera je bohatým zdrojem antioxidantů a vitamínů, které pomáhají chránit pokožku. Ukázalo se také, že sloučeniny v něm neutralizují účinky ultrafialového záření, chrání pokožku a zároveň opravují stávající poškození. Mohou zabránit tvorbě jemných linek a vrásek.
- Trávicí výhody
Aloe vera obsahuje různé enzymy, které štěpí a tráví cukry a tuky, aby mohly být správně využity. Pokud váš trávicí systém nepracuje optimálně, nemůžete z přijímané potravy vstřebat všechny živiny. Aloe vera pomáhá snižovat záněty v žaludku a střevech. Šťáva může také pomoci při syndromu dráždivého tračníku a dalších zánětlivých střevních onemocněních. Podle studie provedené na 33 pacientech se syndromem dráždivého tračníku může šťáva z aloe vera pomoci snížit bolest a nepříjemné pocity.