Recept na hubnoucí směs
Co budete potřebovat?
- 1,5 dcl kokosového oleje
- 1 až 2 čajové lžičky skořice,
- a 1dcl medu.
Postup přípravy receptu:
- Smíchejte všechny ingredience, abyste získali jednolitou směs.
- Směs uchovávejte v uzavíratelné nádobě bez přístupu vzduchu.
Aplikace a dávkování:
Každé ráno si přidejte do teplé kávy místo cukru a mléka jednu až dvě čajové lžičky směsi.
