Přesýpací hodiny
Tuto postavu mnozí považují za ideální ženskou postavu, která se vyznačuje boky a hrudníkem širšími než pas. Slavné ženy, jako je Sofia Vergara a Scarlett Johansson, mají tento tvar těla a jsou považovány za nejžádanější postavu. Studie prokázaly, že ženy s tímto tvarem těla trpí méně depresemi a mají větší pravděpodobnost otěhotnění. Je těžké pochopit, jak se nadváha při tomto tvaru těla liší od jablka nebo hrušky. Obezita zvyšuje riziko chronických onemocnění, například srdečních chorob.
Pravítko
Mnoho štíhlých lidí, zejména modelek, má tento tvar těla. Kate Mossová a Cara Delevingneová jsou ukázkovými příklady tohoto typu postavy. Tento typ postavy nemají jen štíhlí lidé, protože do této škály se vejde každý, kdo má plochý nebo sloupovitý tvar těla, nebo dokonce nadváhu. Lidé s tímto tvarem těla jsou ohroženi srdečními chorobami a cukrovkou. Je obtížné rozpoznat, že mají nadváhu, protože jejich hmotnost je rovnoměrně rozložená. Proto u nich existuje stejná pravděpodobnost vzniku cukrovky jako u jiných typů postavy.
Invertovaný trojúhelník
Tato postava se vyznačuje širokými rameny a úzkými boky. Lidé s touto postavou mají také tendenci mít velká prsa a nízkou kostní hmotu, což zvyšuje riziko osteoporózy. Osteoporóza je onemocnění, které postihuje kosti, způsobuje jejich oslabení v průběhu času a snadnější lámání.