4. Neomezuje se, ale všeho drží s mírou
„Moderování nám umožňuje žít život naplno a zároveň nám brání přehnané požívání, takže si dlouhodobě nepoškozujeme zdraví,“ vysvětlil Dr. Tucker s tím , že si občas dopřeje martini a steak, ale ne každý den.
S manželkou přitom dbají na pestrou stravu a zeleninu ke každému jídlu, často jedí například brokolici nebo růžičkovou kapustu.
„Skutečným tajemstvím dlouhého života je, že neexistují žádná tajemství. Ale žijeme každý den a umíráme jen jednou, takže čas, který máme, musíme využít na maximum,“ říká lékař.
5. Nenechá své znalosti promarnit
Během více než sedmileté kariéry doktora Tuckera se medicína hodně vyvinula a výuka dnešních studentů medicíny ho velmi těší, ale zároveň přiznává, že sám se od nich hodně naučil . O jeho životě byl zároveň natočen i dokumentární film, do kterého také s radostí přispěl.