Cyklus mezi 21.-28. rokem představuje rozvoj duševní a emocionální vyspělosti
V tomto věku se mladý dospělý dostává do fáze mentální a emocionální zralosti. Postupem času získáte kontrolu nad svými emocemi i fyzickou silou.
Nadšení, nezávislost a lehkomyslnost dosahují v tomto životním období působivé úrovně, ale jsou také položeny základy kariéry a sociálních vztahů.
Dříve objevené dovednosti se nyní posouvají na jinou úroveň a mnozí se chtějí prosadit ve zvoleném oboru. I na většinu osobních problémů můžeme v tomto období najít lék.
Ve věku 28-35 let jsme na vrcholu svých fyzických i psychických možností
Toto je fáze, kdy kreativita skutečně přichází do popředí. Fyzické základy jsou zároveň v této fázi také nejsilnější. Tehdy většina lidí dosáhne vrcholu své kariéry, naváže trvalé vztahy, ožení se nebo založí rodinu.
Podle odborníků dosahují asociační centra mozku svého vrcholu v 35 letech. Emoce se zjemňují, mnohem jasněji rozumíme sami sobě a uvědomujeme si, kdo jsme hluboko uvnitř.
Věk 35-42 je obdobím uzavírající se paniky
V tomto období se do života člověka usadí nový neklid. Buď jste spokojeni s tím, kde jste, nebo chcete úplně jiný život. To je doba, kdy mnoho lidí zvažuje možnost zásadní změny.
Zvyky a hodnoty se transformují a upravují podle potřeb každého člověka. Pro ty, kteří v předchozí fázi nedosáhli vrcholu své výkonnosti či kreativity, je k tomu ten pravý čas.
Věk 42-49 let je obdobím osobního znovuobjevování
V tomto věku většinou toužíme po uvolněnějším životě. V této době jsou mnozí již rodiči a ženatí, ale samozřejmě jsou i tací, kteří jsou svobodní. Myšlenka na rodinu nebo práci se v této fázi stává mnohem důležitější.
Stáváme se více introspektivními a činíme opatrnější rozhodnutí. Pokud máte pocit, že jste v tomto věku nezanechali ve světě svou stopu, zkuste s tím něco udělat. Toto je věk, kdy mnoho lidí upouští od stereotypů.
Věk 49-56 je věkem duchovního probuzení
Máte více inspirace a síly zlepšit se ve své kariéře a ve svém životě obecně. V tomto věku jsme již za polovinou života a většinou jsme spokojeni s rozhodnutími, která jsme učinili. Jak ztrácíme sílu a vitalitu, začínáme svou pozornost obracet stále více dovnitř.
Je pro vás mnohem snazší přijmout a pochopit změny ve vašem těle. Podle odborníků je to ale věk, kdy se mohou rozvinout i extrémní deprese .
Věk 56-63 let je obdobím hlubokého pochopení života
V tomto období se posiluje intuice a moudrost. Věnujete více pozornosti svým vztahům s ostatními. Toto je čas vnitřního přijetí a klidu života. Přijetí stárnutí těla je důležitou změnou.
Ve věku 63-70 let máme stále větší potřebu pohodlí
Tato léta mohou být požehnáním pro všechny lidi. To je doba, kdy mnohem hlouběji rozumíme životu. Lidé mají tendenci vidět jen tu světlou stránku věci a vědomě se připravovat na smrt. Začínáme se oddělovat od tohoto světa.
Věk 70-77 let znamená zralost vnitřního já
Tyto roky nabízejí období introspekce, přijetí a moudrosti. Jste více propojeni sami se sebou než v předchozích cyklech. Dozrát můžete v každém věku, ale toto období znamená fázi, kdy jste plně v souladu se svým nitrem. V tomto období také vystupuje do popředí bezpodmínečná láska.
Věk 77-84 let je fází předávání znalostí
V této fázi života lidé rádi předávají své znalosti dál. Toto je období moudrosti. V tomto věku začínáme vidět život z jiné perspektivy a můžeme si vypěstovat drobné návyky, které nás dělají šťastnými.