Pokud se vzbudíte mezi 1. a 3. hodinou
V tuto denní dobu se obnovují játra, která čistí orgány. Probuzení v tuto denní dobu znamená, že játra jsou pod tlakem a špatně fungují. Vaše tělo vás upozorňuje, abyste změnili stravu a omezili příjem alkoholu. Stejně tak je probouzení v tuto denní dobu spojeno s negativními emocemi, jako je hněv, zášť a pocit viny, což ztěžuje relaxaci.
Pokud se vzbudíte mezi 3. a 5. hodinou ráno
Tato denní doba je spojena s tím, že plíce shromažďují kyslík, posílají ho do ostatních orgánů a připravují tělo na nový den. V této době se plíce čistí. Pokud se probouzíte mezi 3. a 5. hodinou ranní, může to být znamení, že vaše plíce jsou přetížené znečištěným vzduchem, zlozvyky, jako je kouření, a těžkou stravou. Stejně tak je probuzení v tuto dobu spojeno s pocity smutku a lítosti, což může naznačovat, že se ve vašem životě vyskytlo něco negativního a depresivního, co jste ještě plně nepřijali nebo nevyřešili.
Pokud se vzbudíte mezi 5. a 7. hodinou
Tato doba je spojena s tlustým střevem, které je následně vyčištěno a opraveno. Tento proces je velmi důležitý pro celé tělo a probuzení v tuto dobu může znamenat, že je tělo dehydratované nebo nedostatečně hydratované. Z hlediska emocí je probouzení mezi 5. a 7. hodinou ranní spojeno s pocity netrpělivosti, prázdnoty a úzkosti. Stejně tak může znamenat nedostatek změn, pohybu a sebeinvestice do života.