Péče o ruce, nohy a vlasy
Stejně jako obličeji věnují severské ženy pozornost i péči o ruce a nohy. Krémy, pravidelná manikúra a pedikúra jsou pro ně samozřejmostí. Co se týče vlasů, vybírají produkty bez sulfátů a parafínů, aby vlasy neztratily vlhkost. Oblíbenou složkou je například žraločí olej, který vyživuje vlasy a dodává jim pružnost.
Sauna a duševní zdraví
Ve skandinávských domácnostech je sauna běžnou součástí péče o zdraví. Pomáhá čistit póry, odstraňovat toxiny a zlepšuje tonus pleti. Navíc je severská filozofie krásy založena na harmonii mezi tělem a duší – duševní zdraví je pro ně stejně důležité jako fyzický vzhled.
Strava jako základ krásy
Základem krásy je u severských žen i strava. Omega mastné kyseliny a proteiny obsažené v tučných rybách podporují zdraví pleti, vlasů a celého těla. Jejich heslo „Jsme to, co jíme“ zdůrazňuje důležitost vyvážené a zdravé výživy pro udržení krásy.