3. Potíže při navazování vztahů
Když se lidé bojí být zranitelní a měli dříve nestabilní vztahy, stávají se obezřetnými. Nedokážou se plně otevřít a navázat hluboké spojení s ostatními. Strach z toho, že budou znovu zraněni, je nutí držet své emoce a skutečné já v tajnosti, což vytváří skutečnou bariéru pro smysluplné vztahy.
Proto bychom se měli postupně otevírat lidem, kterým důvěřujeme, protože zranitelnost je klíčovým prvkem při budování hodnotných vztahů.
4. Vyhýbání se konfliktům
Vyhýbání se konfliktům je způsob, jak chránit lidi a stabilizovat situaci. Snaží se vyhnout konfliktu, i když to znamená ignorovat vlastní potřeby. Proto se lidé, kteří prožili bouřlivé dětství s častými hádkami mezi rodiči, začínají obávat konfliktů ve svých vztazích.
V důsledku toho potlačuje své pocity a vyhýbá se vyjádření svých obav, aby si zachovala pocit stability ve svém současném vztahu.
5. Obtížnost stanovení hranic
Pokud nejsou hranice dítěte respektovány nebo chápány v raném věku, bude pro ně těžké říci „ne“ nebo vyjádřit své potřeby v různých oblastech svého života. Tento boj často pramení z toho, že nevíte, jak nakreslit hranici mezi tím, co je správné a co je špatné.
Může to ovlivnit vztahy, práci a další. S určitou podporou, jako je terapie, se však mohou naučit stanovit jasné hranice, díky čemuž bude život vyváženější a vztahy zdravější.