Zeleninu očistíme a nastrouháme na co nejjemnější kousky. Můžeme přidat i nastrouhané jablíčko.
Nakonec zalijeme směsí citronové šťávy a křenu – podle chuti můžeme zálivku upravit.
Já jsem ho jedla pár dní namísto klasických příloh a protože mi chutnal, dala jsem si sem tam i k večeři s celozrnným pečivem.
Mně se to opravdu osvědčilo a asi za 3 týdny (a to jsem ho nedělala denně) byly 4 kila dole a zatím se nevrátily!
článek pokračuje na další stránce…
To je divny, nase zavora taky stavu nedava 😀
Kto nevie schudnut tak to asi nechce. Staci nezrat ako prasa a kila idu same dole.
zkus tyčák“-vhod tam malý kousky zázvoru,,trocha vody,a ten tyčák,ti rozdrtí celej zázvor na kašu;)
závoru máme ,ale šťávu zatím nedává 🙂
1/2 lžíce nebo lžičky jablečné šťávy?