Přehnané gestikulace a mimika
Aktivní používání obličejových svalů, jako je mračení nebo zvedání obočí, vede k tvorbě hlubokých vrásek. Ty se nejčastěji objevují mezi obočím, na čele nebo v koutcích očí. Lidé, kteří se často mračí nebo mají bohatou mimiku, jsou náchylnější ke vzniku výrazných vrásek.
Zanedbávání celkového zdraví
Péče o pleť začíná také péčí o fyzické a duševní zdraví. Alkohol, nikotin, nezdravé jídlo a nedostatek spánku mají přímý dopad na vzhled pleti – od kruhů pod očima až po zhoršenou pleť a akné. Stres a nervozita rovněž přispívají ke zhoršení stavu pokožky. Zvýšená hladina kortizolu, tzv. stresového hormonu, způsobuje záněty a urychluje proces stárnutí.
Předčasné stárnutí pleti je častým problémem, který má mnoho příčin. Abychom udrželi pleť mladou a zdravou, je důležité začít s péčí co nejdříve, pravidelně hydratovat, chránit pleť před sluncem a dbát na celkové zdraví.