Statistiky, které mrazí
Podle dat, která uvádí Veronika Rybanská, ředitelka analytického odboru Inštitút zdravotných analýz, má 15–20 % dětí a dospívajících nadváhu nebo obezitu. Přibližně 10 % teenagerů má zvýšený krevní tlak, téměř pětina začne kouřit už v dospívání a více než polovina dětí se hýbe málo nebo vůbec.
Životní styl rozhoduje víc než léky
Srdečně-cévní onemocnění patří dlouhodobě k nejčastějším příčinám úmrtí. Screening má sice zásadní význam, ale velká část rizika je přímo ovlivnitelná chováním jednotlivce – hlavně stravou, pohybem a kouřením. Přesto mezi lidmi přetrvává pasivita a spoléhání se na lékaře až ve chvíli, kdy je problém vážný.
Zdravé návyky se musí učit včas
Odborníci se shodují, že klíčem je systematické vzdělávání už v dětském věku. Jak vysvětluje kardioložka Anna Vachulová, srdeční onemocnění nevznikají ze dne na den. „Pokud dětem vysvětlíme, proč je důležité sledovat tlak, hýbat se, zdravě jíst a nekouřit, investujeme do jejich budoucího zdraví,“ zdůrazňuje.
Co srdci škodí nejvíc
článek pokračuje na další stránce…