Kokosový olej jako maska na vlasy, repelent, či jako prostředek na nábytek? Podívejte se, co všechno kokosový olej umí.

Kokosový olej je malý kosmetický zázrak, jež se stal základem spousty domácích receptů.

Kdo ho vyzkoušel, nemůže si ho vynachválit. Má totiž prokázané protizánětlivé a hydratační účinky. Je složen z mastných nasycených kyselin, které obsahují velké množství antioxidantů, a proto působí jako přírodní antibiotikum.

Kokosový olej také napomáhá při léčbě nejrůznějších kožních problémů, jako jsou ekzémy, vyrážky či jizvy. Pokud jste nachlazení a trápí vás kašel či bolest v krku, doporučujeme ho přidávat do čaje – měl by kašel a bolest v krku zmírnit.

Hlavní účinky kokosového oleje:

  • Příznivý vliv na naše trávení
  • Hydratace pokožky
  • Snížení výskytu celulitidy
  • Pomocník při spalování tuků
  • Redukce tvorby vrásek
  • Zlepšení stavu u pacientů trpících Alzheimerovou chorobou
  • Podpora imunity
  • Léčba kvasinkových infekcí
  • Snížení škodlivého cholesterolu

A teď se pojďme podívat, jakými způsoby lze tento malý zázrak využít.

Tělové mléko

Zkuste změnu – zkuste místo svého klasického tělového mléka použít právě kokosový olej. Jak již bylo řečeno výše, kokosový olej má ten skvělý účinek, že umí pleť hydratovat a vyživit. Je vhodný i pro atopickou pleť a suchá místa, jako jsou paty nebo lokty. Pro nejlepší účinek mléko vmasírujte do pokožky hned po koupeli.

Maska na vlasy

Lámou se vám vlasy nebo máte roztřepené konečky? Zkuste si pomocí kokosového oleje vytvořit vlastní masku na vlasy. Při pravidelném užívání totiž snižuje vypadávání vlasů, dodává vlasům lesk a hebkost. V neposlední řadě pomáhá snadnému rozčesávání a dokonce je schopen zatočit s lupy. Pro nejlepší účinek kokosový olej vetřete do vlasů, který si zabalte. Nechte působit a poté si vlasy klasicky umyjte. Můžete ho ale také vetřít do vlasů po umytí a nechat působit.

Mléko po opalování

Kokosový olej je díky svým hydratačním účinkům vhodné použít taky jako mléko po opalování. Pokud jste spálení, zkuste si tělo natřít tímto olejem a nechte působit. Kokosový olej totiž zrychluje regeneraci spálené kůži. Dále obsahuje velké množství antioxidantů, které jsou účinné proti boji s volnými radikály – to znamená, že účinně bojují proti předčasnému stárnutí a vráskám.

Bělící pasta na zuby

Možná vám to přijde zvláštní, ale je to opravdu tak. Oleje, soli a další přírodní látky se k čištění zubů používají už od dob starověku. I v dnešní době alternativní medicína doporučuje místo klasické pasty a kartáčku jednoduše použít prst a olej (nejlépe právě ten kokosový). Běžné bělící pasty, které můžeme koupit v obchodě, obsahují nejrůznější chemické látky, které naší sklovině zrovna nesvědčí. Zkuste vždy po čištění zubů dvě minuty třít zuby právě panenským kokosovým olejem – po několika týdnech by vaše zuby měly být viditelně bělejší.  Další dobrá zpráva je, že krom jiného, kokosový olej zklidňuje dásně a zamezuje tvorbě aftů v ústech.

Další způsoby využití kokosového oleje najdete na druhé stránce

Pomocník při hubnutí

Kokosový olej bude vaším dobrým společníkem i v případě, že se snažíte zhubnout nějaké to kilo, nebo máte předepsanou dietu. Kokosový olej se totiž déle tráví a dodává tak naše tělu energii postupně. Na rozdíl od jiných tuků se v těle neusazuje – jelikož se rozkládá na glukózu a neobsahuje žádný cholesterol. Zkuste si tedy dát pár lžiček tohoto oleje – dá vám pocit dostatečného nasycení až na několik hodin.

Odličovač make-upu

Olej můžete s klidem použít i na oči, dobré je, že rozpustí i voděodolná líčidla. Stačí ho jen trochu rozetřít v dlaních a klasicky vmasírovat do pokožky obličeje a poté setřít bavlněnými tampónky, jak jste zvyklí. Nakonec nezapomeňte tvář opláchnout vodou.

Potravina

Nesmíme zapomenout na fakt, že tento olej se skvěle hodí i do naší kuchyně.  Má skvělou chuť i vůni, můžete jej používat na přípravu pokrmů i na smažení. Skvěle se hodí pro přípravu palačinek, vajíček, zeleniny i orientální kuchyně.  Svoje místo si najde i na Vánoce při pečení vánočního cukroví. Co se týče vitamínů, pokud je kokosový olej lisovaný za studena, uchovává si vitamíny A, C a E. Také obsahuje mastné kyseliny, které jsou prospěšné našemu tělu – jedná se především o kyselinu laurovou, která je důležitou složkou mateřského mléka.

Balzám na rty

Kokosový olej se dá použít i jako balzám na rty – jeho účinky budete překvapeni. Zvláčňuje popraskané rty, v létě je chrání před sluncem a v zimě zase před mrazem.

Repelent proti hmyzu

Z oleje je možné vyrobit i domácí repelent, který účinně odpuzuje komáry, mouchy  i vosy. Smíchejte lžíci kokosového oleje s několika kapkami máty peprné, rozmarýnu a tea tree oleje.

Lesk na nábytek

Pokud chcete, aby se váš nábytek lesknul a zachoval si přirozeně zářivý vzhled, aplikujte na něj olej a budete překvapeni účinkem. Olej je možné aplikovat jak na kovové, tak na dřevěné a žulové povrchy.

Lék proti zácpě

Kokosový olej bývá používán i k léčbě zácpy. Užívejte 1 lžíci kokosového oleje v dopoledních hodinách nebo v době před spaním. Olej pronikne do trávicího traktu, kde zneškodní škodlivé bakterie ve vašem těle a udržuje příznivé složení střevní mikroflóry.

Přidat komentář

Zadejte svůj komentář!
Zde prosím zadejte své jméno