Pomoc při odstraňování tuku a přebytečných solí
Další důležitou vlastností tomelu je jeho schopnost podporovat vylučování přebytečného tuku a solí z těla. Obsah hořčíku a draslíku přispívá k správné funkci vylučovacího a urogenitálního systému, což může pomoci snížit riziko vzniku ledvinových kamenů a odstranit otoky rukou a nohou.
Tomel jako cenná součást jídelníčku
Tomel je zcela jistě cenným přínosem pro zdraví starších lidí, zejména díky svému obsahu draslíku, betakarotenu a vitamínu C. Přesto je důležité konzumovat jej s mírou a dbát na svůj zdravotní stav. Před jakoukoli významnou změnou jídelníčku je vždy doporučeno konzultovat vše s odborníkem na výživu nebo lékařem.
Důležité: Tento článek slouží pouze k informativním účelům a nenahrazuje vyváženou stravu ani **odbornou konzultaci