Medicínský nápoj pro ženy – ideální na hubnutí, pevnou pokožku celulitidu

Základem našeho dnešního nápoje jsou malá hnědé semínka plní vitamínů, minerálů, mastných kyselin a vlákniny potřebné pro správnou funkci vašeho trávicího traktu.

Kromě toho velmi efektivně odstraňují z těla toxiny a jiné zdraví ohrožující substance.

Lněná semínka – malý zázrak přírody

Kromě již zmíněných vlastností toho dokáží mnohem více. Pokud bychom měli zmínit jen pár dalších důležitých účinků, patří mezi ně následující:

  • redukují krevní cukr
  • snižují chuť k jídlu
  • pročišťují tlusté střevo
  • dodávají tělu lecitin
  • jejich mastné kyseliny stimulují tukové buňky a odbourávají z nich nadbytečný tuk

Teď už zřejmě rozumíte tomu, proč jsou lněná semínka užitečná pro ty, kteří se snaží zhubnout.

Pomáhají totiž shazovat nadbytečná kila a udržují normální tělesnou váhu.

Jak je konzumovat – strana 2

Jeden ze způsobů konzumace a využívání přínosů lněných semínek je ve formě čaje.

Jde také o jednu z nejjednodušších metod na zhubnutí – nepotřebujete se totiž omezovat v jídle a zbytečně hladovět.

No a samozřejmě, neměli byste se ani bezdůvodně přejídat, jinak se vám zhubnout nepodaří.

Co je však úplně nejdůležitější, při pravidelném pití čaje z lněných semínek vám nehrozí jo-jo efekt typický pro jiné metody hubnutí.

Čaj z lněných semínek je obzvláště vhodný pro lidi po operaci, trpících na gastritidu, žaludeční vředy, cystitidu (zánět močového měchýře), polyneuritidu (zánět periferních nervů) a hemoroidy.

Ingredience

Pro výrobu čaje z lněných semínek budete potřebovat následující suroviny:

  • 3 polévkové lžíce lněných semínek
  • 1 litr vroucí vody

Příprava

Přidejte lněná semínka do vařící vody. Je lepší si čaj připravit večer, aby se mohl vyluhovat během noci.

Pro tento účel je vhodné použít termosku. Pokud nemáte termosku, můžete použít i jinou nádobu s víčkem.

Ráno čaj sceďte. Měl by být hustší konzistence, téměř jako slabší želatina.

Užívání

Vypijte 1,5 dcl čaje 3 až 4 krát denně, vždy alespoň 30 minut před jídlem.

Čaj připravený předchozí den (respektive v noci) byste měli celý vypít v průběhu dne a večer si na další den připravit opět čerstvý.

Čaj pijte po dobu 10 dní, pak si udělejte 10 dní pauzu. Celou kúru opakujte, dokud se nezlepší váš zdravotní stav.

Jaké výsledky můžete očekávat

Jak již bylo zmíněno v úvodu článku, čaj z lněných semínek vám pomůže s regulací hmotnosti.

Nezapomínejte, ale na pravidelný pitný režim – kromě čaje si doplňujte tekutiny i čistou vodou.

Pravidelná konzumace tohoto čaje vám také přinese hezčí a zdravější pokožku, která bude více elastická a zároveň pevnější. Kromě toho také zmírní nebo úplně odstraní celulitidu.

Na závěr už jen jedno upozornění.

Čaj z lněných semínek není vhodný pro lidi s problémy jater nebo ledvin.

Přidat komentář

Zadejte svůj komentář!
Zde prosím zadejte své jméno