Jedním z nejdůležitějších bodů je bod Tai Chong, známý také jako LV-3, který má vliv na mnoho aspektů našeho zdraví.
Masáž bodu Tai Chong může pomoci s bolestmi hlavy, závratěmi, vředy, problémy se zrakem, červenýma očima a problémy trávicího systému.
Pokud trpíte nevolností, zvracením, průjmem, zácpou, nespavostí nebo podrážděností, tento článek je pro vás. Bod Tai Chong najdete nad místem, kde se setkávají palec a druhý prst na noze. Masírujte tento bod po dobu 2 minut a pocítíte uvolnění a zlepšení nálady. Video níže ukazuje, kde se bod nachází a jak ho masírovat pro maximální efekt.