Její tipy pro dlouhý a zdravý život jsou:
Nepřejídejte se – to vede k vážným onemocněním, které postihují všechny orgány.
Nekuřte cigarety.
V letních měsících choďte naboso. Posílíte tím své spojení s „matkou přírodou“, která je naším největším lékem ze všech.
Milujte se a konejte dobro.
Naučte se správně odpočívat. Den je pro práci a noc pro spánek. Jděte spát nejpozději ve 22 hodin a vstávejte v 5-6 ráno.
Jednou týdně jezte pšenici namočenou ve vodě. Pročistíte tím tělo, hlásí záhady24.
Pro udržení zdraví jezte žitný chléb.
Více aktivity a více práce. Lenost je nemoc, která ničí tělo i duši.
Nekoupejte se v příliš horké vodě.