5. Žijte přítomností
Jednou z nejdůležitějších lekcí, které vás může šamanská moudrost naučit, je žít v přítomném okamžiku. Nehrabejte se v minulosti, neplánujte vždy dopředu! To do vašeho života přináší neustálý stres a zároveň se připravujete o ty vzácné okamžiky v přítomnosti, které by mohly vyživovat vaše utrápené srdce. Jednoduše přicházíte o svůj život .
Šamani učí, že skutečná harmonie pochází z plné přítomnosti. Věnujte pozornost tomu, co děláte, buďte u toho v mysli a ducha, i když myjete nádobí. A vaše mysl se pročistí, stres se sníží a vrátí se k vám vnitřní klid.
6. Spřátelte se s nejistotou
I když všichni nenávidíme pocit, že nevíme, jak dál, jsme nuceni přijmout, že život je všechno, jen ne předvídatelný. Pokud se nám podaří přijmout, že nic není jisté , že existují věci, které nemůžeme ovlivnit, vypořádáme se s chaosem kolem nás jinak.
Učení šamanů je založeno na pochopení, že život je plný nejistoty, a pokud ji přijmeme, nebudeme se jí již bát , ale získáme sílu cítit se v ní dobře.
článek pokračuje na další stránce..