4. Obklopujte se pozitivními věcmi
Energie (negativní i pozitivní) může být nakažlivá, volba, kterou se živíte, je ve vašich rukou. Trávit více času se svými přáteli a rodinou, lidmi, kteří si vás váží, milují vás, vždy se usmívají a bezpodmínečně vás podporují.
Dělejte také aktivity, které vám přinášejí radost a cítíte se dobře. Užijte si dar, který vyživuje vaši duši a podporuje vaše uzdravení.
5. Starejte se o sebe
Péče o sebe je důležitou součástí očisty duše a léčení srdce. Udělejte si čas na rozmazlování, ať už teplou koupelí, oblíbenou knihou, jednoduše relaxujte, dopřejte si čas a nic nedělejte. Péče o sebe není luxus, ale nutnost vyživit své nitro a naplnit svou duši pozitivní energií.