Téma, o kterém se běžně nemluví
Johnson otevřeně tvrdí, že kvalita mužských nočních erekcí může být ukazatelem celkového zdraví. Proto používá senzor, který během spánku sleduje jejich frekvenci a sílu. Podle něj existuje souvislost mezi jejich absencí a vyšší pravděpodobností úmrtí.
Cvičení, terapie a další kroky k „nesmrtelnosti“
Po měřeních následuje fyzická péče: sauna, ledové obklady, infračervené světlo, terapie kloubů a kyslíková terapie.
První a zároveň téměř jediné hlavní jídlo dne jí kolem 11:30 – kombinaci zeleniny, luštěnin, ořechů, semen a olivového oleje.
Teprve po této vícehodinové rutině Johnson začíná pracovní den.
Milionový experiment s vlastním tělem
Je jasné, že většina lidí by takový režim nemohla časově ani finančně následovat. Johnson však investuje miliony dolarů do svého projektu Blueprint, jehož cílem je zpomalení biologického stárnutí.
Tvrdí, že výsledky už vidí: i když je mu 48 let, jeho „biologické“ hodnoty mají odpovídat srdci 37letého muže a kapacitě plic osmnáctiletého.