„Moře spláchne všechny potíže“, hlásal řecký filozof Platón, „navrací člověku zdraví“, tvrdil řecký básník Euripides. Vůně soli a borového lesa uklidňuje duši a zvuk vln jako by šeptal do ucha a jemně masíroval tělo kapkami vody ve vzduchu.
Mnozí nevědí, že mořskou vodou kromě „čištění“ duše očistíte i tělo přirozenou cestou. Kdo by nechtěl bezplatný detox bez spousty potíží? To je přesně to, co nám moře dává. Východní kultury a taoterapeuti po staletí zdůrazňovali význam mořské vody a mořské soli. Vzhledem k tomu, že moře má stejné pH jako zdravá krev, obsahuje všechny nezbytné minerály a stopové prvky, je kvalitním a téměř volným zdrojem minerálních živin.
Každodenním pobytem u moře získává tělo vzácné stopové prvky , které obecně v každodenní moderní výživě chybí. Sladká mořská voda podporuje výměnu minerálů a toxinů mezi tělem a vodou. Středomořské klima, vítr, slunce , aromatické rostliny a přítomnost éterických olejů, chloridu sodného, fluoru a jódu… dobíjí člověka baterie a zbavuje ho každodenního stresu . Malé částečky soli ve vzduchu putují do nejhlubších částí plicních alveol. Oligoprvky (stopové prvky) a minerály jako hořčík, mangan , kobalt se dostávají do těla z moře a posilují přirozenou imunitu .
Denní potápění je další dobrý způsob, jak svému tělu dopřát „slanou“ detoxikační hydroterapii. Mořská voda obsahuje všechny léčivé minerály a čistící prvky obsahuje mořská sůl, proto mořská koupel umožňuje detoxikaci a obnovu pokožky. Další výhodou koupání ve vodách otevřeného moře je, že moře má velké elektromagnetické energetické pole , které přirozeně dobíjí a vyrovnává lidský energetický systém. To výrazně přispívá k procesu obnovy a urychluje očistu celého lidského organismu. Vzduch je nabitý zápornými ionty, které také pomáhají detoxikovat krev a tkáně a usnadňují rychlé odstraňování odpadu .
Pokud chcete jít ještě o krok dále, taoisté také doporučují denní konzumaci milimetrového množství výhradně čisté mořské vody jako přírodní doplněk stravy . Samozřejmě si musíte vzít láhev čisté mořské vody z přísně neznečištěných částí moře a měla by se uchovávat v lednici. Spotřebovaná množství jsou milimetry a je nutné je naředit ve sklenici čisté vody. Kromě toho, jak je mořská sůl zdravá , také fakt, že každý z nás alespoň jednou v životě použil nosní sprej s mořským roztokem na zvlhčení suché sliznice . Je však důležité zdůraznit, že kupovaná sůl nemůže nahradit mořskou vodu. Výzkum totiž ukázal, že komerční, průmyslově rafinovaná sůl , kterou dnes používá každý na světě, je pro tělo škodlivější . spíš mu to pomáhá. Komerční sůl je zbavena přírodních minerálů a stopových prvků a nemá na organismus žádný zdravý účinek.
Jak jedinečné je moře, ukazuje fakt, že jej nelze nahradit ani vyrobit uměle. Pomáhá při bolestech zad, ischiasu, sportovních úrazech , problémech krevního oběhu, lupénce , všech stavech souvisejících s moderním způsobem života, jako je nervové vypětí, stres… předchází a léčí kardiovaskulární onemocnění, odstraňuje nečistoty z pokožku a čistí pleť a navrací suché pokožce vlhkost .
Nakonec vlny a proudy v moři pečlivě promasírují celé tělo a zdarma odstraní celulitidu . I když jste už asi mnohokrát slyšeli, voda tvoří asi 70 procent hmotnosti lidského těla, ale co jste možná nevěděli, je, že mozek je tvořen až z 95 procent vodou !
Pamatujte proto na staré rčení ‚ve zdravém těle zdravý duch‘ a vydejte se k moři, na naše ostrovy, hlavu i mysl držte dál od problémů a podle rady starořeckého lékaře Galéna (2. století př. n. l.) „Dýchat vzduch na skalách, o které se tříští mořské vlny“.
Pokračování na další straně