Když klidně spíme a odpočíváme, naše tělo je zcela uvolněné, a to znamená, že i naše ústa zůstávají otevřená a vznikající sliny vytékají.
A co když nikdy slintáme při spánku? To znamená, že si odpočíváme dobře, takže naše neurony se plně neregenerují.
Produkce slin během spánku je tedy dobrým znamením! Znamená to, že dostatečně relaxujeme a odpočíváme, což má mimořádně pozitivní vliv na naše zdraví. Měli bychom se také ujistit, zda je naše dýchání během spánku přiměřené a pravidelné .
V zájmu našeho zdraví je proto důležité věnovat dostatek času klidnému spánku, aby se naše neurony mohly maximálně zregenerovat.