Omezení na jedno alkoholické pivo denně nemusí být dostatečné k tomu, aby se předešlo negativním zdravotním účinkům, jak uvádí nová studie publikovaná v časopise Hypertension, který vydává American Heart Association. Vědci poprvé prokázali, že i nízký i vysoký denní příjem alkoholu vede ke zvýšení krevního tlaku, čímž se zvyšuje riziko vzniku kardiovaskulárních onemocnění.
Výsledky sedmi mezinárodních studií
Zjištění vycházejí z kombinované analýzy sedmi studií provedených mezi lety 1997 a 2021, které zahrnovaly téměř 20 000 dospělých z USA, Koreje a Japonska. Studie sledovaly vztah mezi konzumací alkoholu a změnami krevního tlaku po dobu 4 až 12 let. Žádný z účastníků neměl na začátku studie diagnostikovaný vysoký krevní tlak, kardiovaskulární onemocnění nebo alkoholismus.
Dopad konzumace alkoholu na krevní tlak
Ti, kteří konzumovali průměrně 12 gramů alkoholu denně (zhruba jedno malé pivo), zvýšili svůj systolický krevní tlak o 1,25 mmHg. U těch, kteří pili 48 gramů alkoholu denně, byl systolický tlak vyšší o 4,9 mmHg. Tento vliv byl prokázán jak u mužů, tak u žen napříč různými etnickými skupinami.
článek pokračuje na další stránce..
