Túra v lese může být báječná, ale tu příležitost nemáme každý den a každodenní kontakt s přírodou je nesmírně důležitý, takže se o něj musíte starat v městském prostředí, třeba procházkou v parku.
3. Nenechte si počasím zničit den
„Děti se nerodí s předsudky ohledně počasí, ale rychle si osvojí negativní postoje dospělých k dešti, větru, chladu a horku,“ říká Linda Akeson McGurk.
Přístup friluftsliv nás však vybízí k tomu, abychom jeho krásu nacházeli v každém ročním období. V severských zemích se mnoho lidí domnívá, že neexistuje špatné počasí, pouze nevhodné oblečení. To motivuje lidi chodit ven každý den, bez ohledu na počasí.
Samozřejmě jsou chvíle, kdy je lepší zůstat doma – například během bouřky –, ale v mnoha případech se prostě musíte obléknout podle počasí, abyste si pobyt venku užili.