Dr. Eggerová, přeživší holocaustu, prošla nesmírným utrpením, které ji inspirovalo k vývoji unikátního terapeutického přístupu nazvaného „terapie volby“.
V její nejnovější knize Dar – 12 lekcí, které vám pomohou zachránit váš život, představuje čtyři základní principy tohoto terapeutického přístupu. Dr. Eggerová popisuje svůj terapeutický přístup jako eklektický a intuitivní, kombinující různé teorie a praktiky se zaměřením na bystrost a kognitivní přístup.
Terapie volby je pojmenována tak, protože důležitým aspektem svobody je naše schopnost volby. I když utrpení je nevyhnutelné a všeobecné, vždy máme možnost, jak na něj reagovat. Dr. Eggerová se snaží zdůraznit a podporovat schopnost pacientů vybrat si a provést pozitivní změny ve svém životě.
článek pokračuje na další stránce…