Citronová dieta pro detox a hubnutí: Za dva týdny až o osm kg méně, bez drastických změn v jídelníčku

Takže jídelníček by měl vypadat takto, vypijte každý den tolik limonády:

1. den: 1 sklenici vody a šťávu z 1 citronu

2. den: 2 sklenice vody a šťáva ze 2 citronů

3. den: 3 sklenice vody a šťáva ze 3 citronů

4. den: 4 sklenice vody a šťáva ze 4 citronů

5. den: 5 sklenic vody a šťáva z 5 citronů

6. den: 6 sklenic citronu a šťáva ze 6 citronů

7. den: 10 sklenic vody a šťáva ze 3 citronů

8. den: 6 sklenic vody a šťáva ze 6 citronů

9. den: 5 sklenic vody a šťáva z 5 citronů

10. den: 4 sklenice vody a šťáva ze 4 citronů

Den 11: 3 sklenice vody a šťáva ze 3 citronů

12. den: 2 sklenice vody a šťáva ze 2 citronů

13. den: 1 sklenici vody a šťávu z 1 citronu

Den 14: 2 sklenice vody a šťáva ze 3 citronů

Zdroj:Facebook