Jak toto spojení ovlivňuje tělo?
Zdravé kosti
Nejdůležitější je, že látky obsažené ve švestkách, lněném semínku a vločkách vstupují do imunitního systému během 30 minut a posilují ho lépe než umělé vitaminy nebo biostimulátory. Polyfenoly se také dostávají do kostní tkáně a slouží jako ochrana před opotřebením a zánětlivými onemocněními kloubů a kostí.
Zlepšení zácpy
Jedná se o mírné, ale velmi účinné projímadlo. Pokud trpíte pravidelně zácpou, vezměte si před každým jídlem tři sušené švestky a namočte je na chvíli do horké vody.
Pro srdce
Polyfenoly, draslík a další živiny, které obsahují tuto snídani podporují zdraví a elasticitu stěny cév , posilují srdeční svaly, normalizují srdeční frekvenci.
Lidé, kteří tyto sušené ovoce pravidelně konzumují, významně snižují riziko vzniku onemocnění srdce.
Pro ledviny
Tyto přísady mají diuretický účinek, pomáhají vyrovnat se s těžkými otoky , zlepšují funkce ledvin, podporují odstraňování toxinů z těla.
Pro oči
Směs je bohatá na vitamín A, který má pozitivní vliv na zrak.
Proto jsou určeny lidem, kteří tráví spoustu času na počítači nebo před chirurgickým zákrokem.
Prevence rakoviny
Tato snídaně obsahuje potřebné živiny, vlákninu, probiotika a správné tuky, které snižují riziko vzniku rakoviny tlustého střeva, což již prokázalo mnoho studií.