V neposlední řadě – protože má extrémně nízký obsah kalorií, mohou jej dieters také konzumovat s jistotou, protože jim pomůže rychleji se zbavit nadbytečných kilogramů.
Doporučené množství: nejlépe vypít 1 dl denně. Je dobré nejen pít džus, ale také jíst kysané zelí. Samozřejmě syrové!
Málokdo ví! Koření používané k aromatizaci zelí, jako jsou bobkové listy, kopr, pepř, hořčičné semínko, křen, kmín, jsou také byliny, které mají pozitivní vliv na zažívací a dýchací choroby.
Zdroj:egyazegyben.com