Slupky z jablek v žádném případě nevyhazujte! TAKTO skvěle se dají využít

Ne ve všech receptech si však najdou své místo i jablečné slupky – ty je třeba často potřeba oloupat a odstranit. Pokud patříte k těm, kteří je odhazují do odpadkového koše, zadržte ruku!

Vašemu těle přijdou slupky vhod

Je to velká škoda, pokud vezmete v úvahu, že jablečné slupky obsahují kromě vitamínu C i vápník, hořčík, železo, polyfenoly a jiné – pro organismus příznivé – látky. A jak je tedy zpracovat? Usušte je a získáte výborný nápoj.

Jablečný nápoj ocení dospělí i děti

Jablka, jejichž slupky chcete použít, musíte samozřejmě umýt a pak oloupat. Slupky usušte v troubě či sušičce a uschovejte v čisté, uzavíratelné nádobě. K přípravě šálku jablečného nápoje bude stačit hrst sušených slupek. Přelijte vroucí vodou a přidejte cukr, případně citrón. Slupky můžete použít také ve směsi s bylinkami, které v tomto období vzkvétají.

Podle odborníků má dokonce i léčivé účinky, pomáhá snížit krevní tlak. Sušené slupky mohou jako křížaly konzumovat všichni, kteří se snaží zhubnout, osahuje prý látky, které jejich úsilí vydatně podpoří.

Pokračování na další straně

1
2