Všechno, co potřebujete, je voda a tři levná koření!
Snadný, ale účinný nápoj, který obsahuje pouze tři složky
Stačí několik minut a suroviny, které máte doma, vám pomohou zabránit šíření angíny.
Většina onemocnění dýchacích cest způsobuje bolest a zánět v krku. Často se objevují příznaky, jako je horečka, bolest hlavy a svalů, a hrdlo je většinou podrážděné.
Existuje mnoho rad na bolest v krku, jako jsou med, čaje, pastilky a sbírání různých bylin a soli… Ale ještě jeden tip navíc neuškodí.
Nutriční specialistka Matty Harrington zveřejnila na TikToku svůj nápoj na zlepšení imunity, který pomáhá zmírnit bolest v krku.
- Ráno jsem se probudil s bolestí v krku, nebyl jsem úplně nemocný, ale cítil jsem škrábání. Naštěstí jsem byl u rodičů a moje máma mi doporučila udělat si tento nápoj, jehož hlavní složkou je hřebíček.
Ve videu ukázala, jak připravit tento jednoduchý, ale efektivní nápoj, který potřebuje pouze tři ingredience, aby zmírnil pálení v krku:
– nakrájejte 2-3 cm zázvoru na kousky a dejte do hrnku
– přidejte tyčinku skořice
– přidejte čtyři až šest hřebíčků
– přidejte horkou vodu a nechte 10 minut odstát
– nápoj přeceďte
Pokračování na další straně