Byly tam věty typu „ničí mě pochybnosti o partnerovi“ a tím, že to nakreslili, napodobovali, jako by danou negativní myšlenku zahazovali. Pokud věta nesla pozitivní obsah – například „jsem schopen rozptýlit své pochybnosti o svém vztahu“ – pak byla věta nakreslena směrem dolů, jako by zachytila a přijala danou myšlenku.
Před použitím aplikace a o měsíc později byli účastníci dotázáni na jejich spokojenost se sexualitou, jejich duševní zdraví a zda mají příznaky naznačující OCD nebo ROCD.
Během sledování studie bylo zjištěno, že u těch, kteří používali mobilní aplikaci, se skóre získané pro OCD a ROCD nezvýšilo. Vědci však poukázali na to, že aplikace nevede ke zmírnění příznaků, spíše osvětluje – ze strany kontrolní skupiny – skutečnost, že chrání před nárůstem příznaků. Výsledky lze pravděpodobně vysledovat až k tomu, že pomocí aplikace dokázali lépe ovládat své negativní myšlenky, které se prohlubovaly ve stresových obdobích.
Příznaky vztahové OCD
Pokud máte podezření, že nemůžete vytvořit dlouhý a šťastný vztah, protože trpíte ROCD, měli byste prozkoumat své pocity vůči svému partnerovi. Pokud máte často bez skutečného důvodu v hlavě několik z následujících otázek, můžete být podezřelí z ROCD:
- Opravdu miluji svého partnera?
- Jdeme skutečně stejným směrem?
- Jsem pro svého partnera dost dobrý?
- I ostatní lidé mi připadají atraktivní. Možná ho opravdu nemiluji?
- Někdy přemýšlím o podvádění svého partnera. Možná ho opravdu nemiluji?
- Když mě naposledy políbil, necítila jsem nic zvláštního. Možná je jiskra pryč?
Tyto myšlenky, které se často stávají nutkavými, často vedou k ještě větším pochybnostem a napětí a způsobují ještě větší bolest jak pacientovi, tak jeho partnerovi. Zatímco osoba ROCD se neustále snaží uklidnit a věřit, že je jejich partner opravdu miluje, často se berou jen proto, aby si je udrželi.
Tak moc se bojí zranění ve vztahu, že se dost neohrabaně ujišťují, že pouto mezi nimi dvěma není příliš těsné. Mezitím neustále potřebujete potvrzení, že jste dostatečně atraktivní, a při srovnávání svého partnera s jinými muži nebo ženami s nimi dokonce můžete flirtovat. A pokud se stane něco, čeho se vždy obával, a vztah skončí – často z vlastní vůle – pochybuje, zda se rozhodl správně, nebo se ujišťuje, že to tak bylo.
Pokud rozpoznáte příznaky a cítíte, že váš nešťastný osobní život může být způsoben OCD ve vašem vztahu, měli byste kontaktovat specialistu, abyste dostali šanci na plnohodnotný a radostný každodenní život se svou láskou.