Zalijte pár hrstí fialek obyčejnou Alpou a zapamatujte si tento recept na celý život: Největší pomoc na bolavé kolena!

Zatímco pro některé jsou symbolem nastupující jara sněženky, jiní si toto roční období nedokáží představit bez fialek. Prozradí jejich nejen nápadná barva, ale především nezaměnitelná vůně, která se nese vzduchem široko daleko.

Málokdo však ví, že fialka , lidově známá také jako sirotek,  patří mezi naše nejstarší léčivé bylinky . Zmiňoval se o ní již řecký botanik Dioscorides či římský autor přírodopisných encyklopedie Plinius, kteří ji doporučovali vonět při bolení hlavy a těžkých migrénách. A nebyli daleko od pravdy. Naši předkové totiž dobře věděli, že odvary z fialek příznivě působí na naše dýchací cesty, ale i na další zdravotní komplikace.

Většina z nás si tuto bylinu představí s její typickou fialovou barvou. Kromě fialky voňavé však známe i fialku lesní a tříbarevnou. Typické je pro ně to, že rostou ukryté na vlhkomilných stinných místech. Sklízejí se všechny jejich části , a to kořen, nať, listy i květy. Zatímco podzemní části vyhledáváme na podzim, v době květu bychom se měli zaměřit právě na nať.

Pokračování na další straně